Nu kör vi

Vi tänkte försöka att gå ner lite grann i vikt. Så vi tänkte ge 5:2 dieten en chans. Den bygger på att man lever på 500-600cal två dagar i veckan och inte två dagar i rad, då ställer kroppen in sig på svält. Idag börjar vi med detta och idag är det fastedag och sen igen på torsdag. Vikten kollas upp på måndag.

Startvikt:

Jag: 70.8

Maken: 78.5

Barnen ska givetvis äta som vanligt